Amalia·Clemente·Día a día·Gabriela

Tengo diabetes, ahora qué puedo comer?

Buenas noticias, vas a poder comer de todo! ¿Cuál es el truco?  Conocer y manejar listas de conteo de carbohidratos: el conteo de carbohidratos es muy útil porque te permite planificar las comidas de acuerdo a tus gustos y costumbres, a tus necesidades nutricionales y a la cantidad de energía que requieres en proporción a… Sigue leyendo Tengo diabetes, ahora qué puedo comer?

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Amalia·Historias

Amalia: ¡pobrecita la niña!

Esta frase la hemos oído tantas veces en estos tres años… Lamentablemente, en nuestra ciudad, tenemos como costumbre el premiar a los niños con dulces. Por ejemplo, si un niño tiene un buen comportamiento en donde el médico el premio es un dulce, en los mercados, en los bancos y demás establecimientos públicos suelen tener… Sigue leyendo Amalia: ¡pobrecita la niña!